Bornse senioren komen in beweging!
GemeentenieuwsBORNE - In beweging blijven is belangrijk voor onze totale gezondheid. En dit geldt zeker ook voor de Bornse senioren! Toch is het helaas een gegeven dat niet iedereen voldoende beweegt of bewust is van het lokale aanbod. De Nationale Beweegweek moet hier verandering in brengen.
Het Nationaal Ouderenfonds houdt jaarlijks in mei de Beweegweek. Ook in Borne zijn er activiteiten van 18 tot en met 22 mei. Dit wordt dan georganiseerd in samenwerking met Borne Sport en de lokale sportverenigingen. De insteek is dat senioren kennis kunnen maken met het brede beweegaanbod in hun eigen omgeving.
Veel voordelen
In beweging blijven heeft veel inherente voordelen. Het is goed voor de gezondheid; mensen die actief zijn, behouden langer hun mobiliteit, mentaal welbehagen en zelfstandigheid. Iets wat we toch allemaal willen. Daarnaast zijn de beweegactiviteiten ook een goede manier om onder de mensen te blijven. Het is geen geheim dat er ook in Borne senioren zijn die kampen met eenzaamheid. Het Nationaal Ouderenfonds ziet de beweegweek dan ook als een mooi middel in de strijd tegen eenzaamheid.
Breed aanbod
Er zijn in de beweegweek diverse activiteiten om aan te proeven. Het sleutelwoord is hierbij ‘laagdrempelig’; ontspannen activiteiten die ook goed te doen zijn voor mensen die al wat lichamelijke ongemakken hebben.
Jeu de Boules
Op dinsdag 19 en donderdag 21 mei kan men bij Jeu de Boules Borne aan de Azelosestraat 120B proeven aan deze gezellige sport. Aanvang is om 13.15 uur en aanmelden via secretariaatjdbborne@gmail.com
Bewegen op muziek
Op dinsdag 19 en donderdag 21 mei wordt bij Borne ‘28 aan de Deldensestraat 82 Bewegen op Muziek gehouden. Aanvang is om 19.30 uur en aanmelden moet via sport@borne28.nl
Sport Instuif
Op donderdag 21 mei is er een Sport Instuif in sporthal ‘t Wooldrik.Er zijn twee sessies: van 10.00 tot 12.00 uur en van 13.00 tot 15.00 uur. Aanmelden via info@borneblijffit.nl
Fit & Vitaal
Maandag 18, donderdag 21 en vrijdag 22 mei is Fit & Vitaal Borne Beweegt aan de Azelosestraat 120B. Maandag om 08.00 uur, de andere dagen om 09.00 uur. Aanmelden: bornebeweegt@outlook.com
Aanmelden
Kijk voor meer informatie en aanmelden op de website www.bornesport.nl of bel met: 06-41 55 28 63.